اخبار مهم

خواص پوست خربزه چیست؟

220825_998.jpg

خربزه میوه تابستانی لذیذ و پر طرفداری است که خواص فراوانی دارد و از گوشت، تخم و پوست آن استفاده می‌شود. از جمله خواص پوست خربزه از بین بردن سنگ مثانه و انگل است.

Read More »

شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل

220416_129.jpg

می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید.

Read More »

راه های چربی سوزی شکم در یک هفته

220524_753.jpg

شاید برایتان عجیب باشد اما چربی سوزی شکم در یک هفته امکان پذیر است. تنها کافیست رژیم غذایی مناسبی را در کنار ورزش به کار بگیرید تا بی‌تحرکی زندگی مدرن را خنثی کنید. ما در این مقاله ۱۱ نکته را به شما می گوییم که ساده و کاربردی هستند.

Read More »

خوشمزه‌ترین انواع کباب در دنیا که طعمی به یاد ماندنی دارند

220079_721.jpg

شاید برایتان جالب باشد بدانید کشورهای غربی تازه در حال کشف انواع کباب هستند و اصلا اینطور نبوده که مثل ما کبابشان قدمت چند صد ساله داشته باشد. تازه یا قدیمی؛ کباب یکی از خوشمزه‎ترین غذاهای کشورهای مختلف، از جمله ایران خودمان است.

Read More »

طرز تهیه ماهی تیلاپیا رژیمی خوشمزه

219700_828.jpg

طرز تهیه ماهی تیلاپیا بسیار ساده است. اگر این غذا در فر طبخ شود، یک غذای رژیمی به حساب می‌آید. طبخ این ماهی با ادویه جات خاص به شما کمک می‌کند تا یک غذای سالم و سریع تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

Read More »

طبع توت‌ فرنگی چیست و خوردن آن به چه کسانی توصیه می‌شود؟

219699_998.jpg

طبع توت‌ فرنگی متناسب با طعم و رسیدگی‌اش متغیر است. اگر این میوه رسیده و شیرین باشد طبعش سرد و‌ تر و اگر نارس باشد طبعش سرد و خشک است؛ بنابراین بهترین حالت مصرف توت‌فرنگی حالت رسیده و شیرین آن هم فقط برای گرم‌مزاجان است.

Read More »

خواص پودر جوانه گندم؛ ۹ خاصیت خارق‌العاده برگ نوپای گندم

219521_727.jpg

از خواص پودر جوانه گندم می‌توان به افزایش رشد وزنی و قدی کودکان، تقویت حافظه، درمان ریزش مو، پیشگیری از سفید شدن موها، جوانسازی پوست و چاقی صورت اشاره کرد. شما می‌توانید این پودر را در منزل تهیه و به غذا‌های روزانه خود اضافه کنید.

Read More »