اخبار مهم

طرز تهیه مارمالاد پرتقال خانگی

مارمالاد پرتقال نوعی دسر خوش عطر و طعم تهیه شده از گوشت و پوست پرتقال است که می‌تواند به عنوان یک صبحانه خوشمزه مورد استفاده قرار گیرد. این دسر در شیرینی پزی نیز کاربردهای زیادی دارد.

Read More »

خواص کره پسته چیست؟ + روش تهیه

229368_996.jpg

بهبود سلامت قلب، ارتقای عملکرد چشم، کنترل وزن و پیشگیری از سرطان از مهمترین خواص کره پسته به شمار می‌آیند. کره پسته از آسیاب و تفت دادن پسته خام به همراه شکر یا عسل بدست می آید.

Read More »

طرز تهیه ماهی قزل آلا در ماهیتابه

229123_656.jpg

برای تهیه ماهی قزل آلا در ماهیتابه ابتدا آن را در ترکیبی از سبزیجات و ادویه‌ها مزه دار و سپس در روغن سرخ می‌کنند. گاهی نیز می‌توان سس خوشمزه‌ای با سبزیجات و چاشنی‌های خوش طعم درست کرد و در کنار ماهی قرار داد.

Read More »

طرز تهیه مربای بدون شکر در خانه

228679_204.jpg

برای تهیه مربای بدون شکر می‌توان از شیرین کننده های متنوعی همچون شیره، عسل یا پودر شیرین کننده استفاده کرد. مربای بدون شکر نوعی مربای رژیمی و مفید برای سلامتی است که به روش های مختلفی تهیه می شود.

Read More »

علت درد پشت زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

228228_152.jpg

علت درد پشت زانو می‌تواند عوامل مختلفی از جمله گرفتگی عضلات پا، آسیب دیدیگی عضلات همسترینگ، پارگی رباط، پارگی مینیسک، آرتروز زانو و… باشد. از راه های درمان این بیماری می‌توان به استفاده از زانو بند، انجام حرکات کششی و… اشاره کرد.

Read More »