اخبار مهم
Home / Author Archives: admin (page 4)

Author Archives: admin

کالری کاهو؛ هر برگ کاهو چقدر کالری دارد؟

274386_856.jpg

کاهو از سبزیجات پرطرفدار است و از آن برای تهیه سالاد، ساندویچ و غیره استفاده می‌شود. کالری کاهو پایین است و اضافه کردن آن به رژیم غذایی به تناسب اندام کمک می‌کند. هر ۱۰۰ گرم کاهو معمولی ۱۵ کالری دارد. البته کالری کاهو پیچ متفاوت است.

Read More »

۷ روش برای گرفتن تلخی قورمه سبزی

274077_656.jpg

گرفتن تلخی قورمه سبزی بدون هیچ نگرانی، تنها با انجام چند روش ساده قابل انجام است. زیاد بودن شنبیله، لیمو عمانی یا زیاد سرخ کردن سبزی قورمه سبزی می‌تواند از علت‌های تلخ شدن خورشت شما باشد.

Read More »