اخبار مهم
Home / سلامت / کالری بادام هندی خام، بو داده و کره بادام هندی چقدر است؟
272987_699.jpg

کالری بادام هندی خام، بو داده و کره بادام هندی چقدر است؟



بخش عمده کالری بادام هندی از طریق چربی‌های غیر اشباع تامین می‌شود و زیاده روی در مصرف آن باعث اضافه وزن خواهد شد. هر ۱۰۰ گرم بادام هندی خام ۵۵۳ کالری دارد، اما میزان کالری بادام هندی بوداده و کره بادام هندی متفاوت است.

می فایل