اخبار مهم
Home / سلامت / فواید چرت زدن بیشتر است یا مضرات آن؟
316834_960.jpg

فواید چرت زدن بیشتر است یا مضرات آن؟



چرت زدن در طول روز یکی از عادات مطلوب است. افزایش هوشیاری و عملکرد بدن، بهبود انرژی تحلیل رفته و کاهش تصادفات و اتفاقات ناگوار از جمله فواید چرت زدن هستند. اما آیا چرت زدن همیشه مفید خواهد بود؟

می فایل