اخبار مهم
Home / سبک زندگی / سفید کردن دندان در دو دقیقه!
4707_800.jpg

سفید کردن دندان در دو دقیقه!

دندان یکی از مهمترین نمادهای زیبایی صورت است. سفید کردن دندان ها نیز یکی از موثرترین روش های زیباتر شدن است و به راحتی می توان این کار را در منزل انجام داد. وقتی که از دندان‌های سفید برخوردار باشیم، رغبت بیشتری برای خندیدن داریم. دندان‌های زرد می‌توانند اعتماد به نفس فرد را کاهش داده و اولین نشانه‌های پیری باشند. با استفاده از توصیه های زیر می‌توانید دندان هایی سفید تر و زیباتر داشته باشید.


بعد از هربار خوردن یا آشامیدن دندان‌های خود را مسواک بزنید

 مسواک زدن بعد از صرف هر وعده غذایی و هر بار آشامیدن نوشیدنی‌هایی مانند چایی و قهوه، از زردشدن دندان‌ها جلوگیری می‌کند. بیشتر غذاهایی که استفاده می‌کنیم آنچنان رنگ دندان‌هایمان را زرد نمی‌کنند. ولی اگر شما علاقه به خوردن قهوه و یا کشیدن سیگار دارید، می‌توانید پس از مدتی به طور واضح از تغییر رنگ دندان‌هایتان مطلع شوید. اگر اینطور بود، هر سه ماه یک‌بار نزد دنداپزشک رفته تا جرم‌گیری لازم برای دندان‌هایتان صورت گیرد.



از ترکیب جوش شیرین با محلول پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان‌هایتان استفاده کنید

از مخلوط این دو نوع ماده استفاده کنید تا به طور طبیعی از شر لکه‌های روی دندان خلاص شوید. مقداری محلول پراکسید هیدروژن را با همان مقدار مساوی از جوش شیرین مخلوط کنید و آن قدر هم بزنید تا سفت شده و شبیه به رب شود. از مواد به دست آمده به عنوان خمیردندان استفاده کنید و مسواک بزنید.

5 توصیه برای سفید کردن دندان در دو دقیقه



سرکه سیب، یک ماده طبیعی و سالم برای سفید کردن دندان

سرکه سیب یک عامل طبیعی سفید کننده دندان است. سرکه سیب عامل سفید کننده دندان و از بین برنده انواع لکه‌ها، انواع باکتری‌ها در دهان و لثه شما می‌باشد. از غرغره کردن سرکه سیب در صبح استفاده کنید و پس از آن دندان‌های خود را مسواک کنید تا نتیجه  دلخواهتان را بدست آورید.

5 توصیه برای سفید کردن دندان در دو دقیقه



روغن نارگیل، موثر برای سفید کردن دندان

برخی از افراد شاهد سفیدی دندان‌های خود توسط روغن نارگیل بعد از هر بار مسواک زدن شده‌اند. شما هم می‌توانید با استفاده از غرغره کردن یک قاشق مرباخوری روغن نارگیل به مدت ۲۰ دقیقه یا مخلوط کردن مقداری از آن با خمیردندان خود، شاهد تاثیر آن باشید. راه دیگر این است که مقداری روغن نارگیل را به یک پارچه نخی تمیز آغشته کرده و روی دندان‌هایتان مالش دهید.

5 توصیه برای سفید کردن دندان در دو دقیقه



مالیدن توت فرنگی روی دندان، یک راه خوشمزه برای سفید کردن دندان

تا به حال به این فکر کرده‌اید که بازیگران و اشخاص معروف چگونه پس از گذشت ۴۰ یا ۵۰ سال سن، دندان‌هایی درخشان دارند؟ آن‌ها از یک روش ساده و خوشمزه برای سفیدی دندان‌هایشان استفاده می‌کنند. ۴ یا ۵ عدد توت‌فرنگی را باهم مخلوط کرده و روی دندان‌های خود مالش می‌دهند. یکی از این افراد مشهور “کاترین زتا جونز” می‌باشد که کاملا از این روش راضی است و آن را به همه توصیه می‌کند.

5 توصیه برای سفید کردن دندان در دو دقیقه

از هر ۵ روش بالا که برای سفید کردن دندان خود استفاده کنید. در طول روز فقط ۲ دقیقه از وقتتان را می‌گیرد. این را همیشه بدانید که زیبایی و سفیدی دندان‌ها چیزی نیست که کسی متوجه آن نباشد و تاثیر به سزایی روی صورت و چهره شما می‌گذارد.


گروه سلامت infdqa

می فایل